当前位置:益阳电视新闻网 > 生活 > 美食

酸甜可口饭——海南菠萝饭

2016-06-16 15:26:34 [来源:美食天下] [责编:何赛男]

核心提示:主料:菠萝(一个)、虾仁(50克)、青豆(50克)、玉米(50克)、米饭(一碗)辅料:番茄酱(1汤匙)、盐(1/2茶匙)厨具...

主料:菠萝 (一个)、虾仁 (50克)、青豆 (50克)、玉米 (50克)、米饭 (一碗)

辅料:番茄酱 (1汤匙)、盐 (1/2茶匙)

厨具:不粘锅、平底锅

分类:主食、酸甜、炒、半小时、普通难度

  • 酸甜可口饭——海南菠萝饭的做法步骤:1 

  • 1菠萝对半切开,挖空其中一半果肉。

  • 酸甜可口饭——海南菠萝饭的做法步骤:2

  • 2果肉切。?涫狄话氲牟ぢ芫凸涣,但你想用菠萝装就要买一个整的才行。

  • 酸甜可口饭——海南菠萝饭的做法步骤:3

  • 3虾仁、青豆、玉米准备好。焯水备用。

  • 酸甜可口饭——海南菠萝饭的做法步骤:4 

  • 4虾仁、青豆、玉米简单用少油炒熟。

  • 酸甜可口饭——海南菠萝饭的做法步骤:5 

  • 5锅中少油,放番茄酱炒香,加入菠萝。?窗胧斐鱿阄迭/p>

  • 酸甜可口饭——海南菠萝饭的做法步骤:6 

  • 6加入米饭,翻炒,确保每粒米饭都炒到。炒均匀一些。

  • 酸甜可口饭——海南菠萝饭的做法步骤:7

  • 7加入虾仁、青豆、玉米翻炒片刻加盐调味即可。

  • 酸甜可口饭——海南菠萝饭的做法步骤:8 

  • 8最后装入菠萝外皮中,按上菠萝叶子。


此评论不代表本站观点大家说

相关新闻

频道推荐

娱乐推荐

热点新闻

湖南2-3年内完成公车改革 专家详细

今年9月15日,《湖南省公务用车制度改革总体方案》(以下简称《总体方案》)获中

  • 关于我们 广告服务 招聘信息 联系我们 我要投稿 招商合作
  • 湘ICP备06015914号 信息网络传播视听节目许可证号:1808245 互联网新闻信息服务许可证号:4312006118 湖南省互联网新闻信息服务许可证号:湘20100033
  • CopyRight 2006-2016 Inc. All Right Reserved YYRTV.COM 湖南省益阳市广播电视台 益阳广播电视在线 益阳电视新闻网 版权所有
  • 微信订阅号:益阳广电 微信服务号:益阳电视台 广告热线:13307370226 客服QQ:80085816